Ciao, sono la dottoressa Martina Donegani
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La mia storia
Milano, fine anni ‘90. Da piccola mi divertivo a guardare gli show di cucina in tv e a replicare le ricette. Il mio sogno era quello di lavorare in una cucina tutta per me.
California, primi anni 2000. Al liceo ho studiato un anno in America dove mi sono diplomata. Lì ho seguito un corso di nutrizione e ho capito di volere aiutare le persone a costruire un rapporto più consapevole con il cibo.
Milano, oggi. Per imparare la scienza dietro al cibo, ho conseguito la laurea in Scienze e Tecnologie della Ristorazione e la laurea magistrale in Alimentazione e Nutrizione Umana. Con l’iscrizione all’albo dei Biologi sono diventata biologa nutrizionista e ho aperto il Centro di Nutrizione Donegani, dove ogni giorno aiuto le persone a stare meglio e a raggiungere i loro obiettivi.
La mia passione è diventata la mia missione: il cibo e l’educazione alimentare come strumento accessibile a tutti per prendersi cura di sé.
Il mio percorso
Lo studio, la passione e l’impegno mi hanno accompagnato in ogni tappa della mia storia.
Consulente scientifica e brand Ambassador per il progetto finanziato dall’Unione Europea FRUVENH, Fruit and Veg Natural Health
Consulente e Ambassador scientifico per il gruppo Eurovo
Consulente e Ambassador scientifico per American Pistachios Growers
Ambassador scientifico del Consorzio di Promozione del Caffè
Pubblicazione libro La salute in cucina per Mondadori
Oggi volto alimentazione per la Gazzetta Dello Sport nella sezione GazzettaActive
Consulente scientifica e brand Ambassador Dorelan Italia
Stesura di un articolo al mese su “Starbene” per la rubrica “Diario dell’influencer”
Stesura settimanale di articoli inerenti l’alimentazione e lo sport per la sezione Alimentazione della Gazzetta dello Sport + realizzazione di videoricette
Consulente per il progetto portati avanti dal NECST Lab del Politecnico di Milano
Ideazione di una serie di Ricette del benessere per Riso Gallo “chicchi del benessere”
Pubblicazione del libro “Free From Fake” (Biomedia editore)
Relatrice di un incontro per i dipendenti ING Italia sull’importanza della pausa pranzo
Stesura di articoli inerenti l’alimentazione per il magazine Family Health
Iscrizione all’Ordine Nazionale dei Biologi
Consulente per la nutrizione dei bambini Parmalat S.p.A
Laurea in Alimentazione e Nutrizione Umana
votazione 110 e lode/110
Laurea in Scienze e Tecnologie della Ristorazione
votazione 110/110
Il Centro di Nutrizione Donegani
Nel 2017 ho aperto il Centro di Nutrizione Donegani dove, insieme al mio team, studiamo percorsi specifici per chi vuole rimettersi in forma o semplicemente migliorare il suo rapporto con il cibo.